Bác sĩ hướng dẫn tư thế đi bộ đúng, tránh chấn thương
Mỗi bước chân bắt đầu bằng việc đặt gót chân xuống đất trước, sau đó trọng lượng cơ thể sẽ dần dịch chuyển từ gót chân lên …
Mỗi bước chân bắt đầu bằng việc đặt gót chân xuống đất trước, sau đó trọng lượng cơ thể sẽ dần dịch chuyển từ gót chân lên …
Những người làm văn phòng thường ngồi nhiều, ít vận động, nên thường bị đau dai dẳng ở vai, cổ, cứng lưng. Đau lưng dưới Đa…
Đau mỏi cổ vai gáy là căn bệnh mắc phải ở nhiều đối tượng đặc biệt là dân văn phòng và người lớn tuổi gây ảnh hưởng lớn tới…
Our website uses cookies to improve your experience. Learn more
Ok